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Ce site a pour but de faire connaître mes services de psychothérapie et des outils qui favorisent la saine gestion des émotions pour favoriser l'autonomie émotive et affective nécessaire au bonheur.

Vous y trouverez aussi des outils pour vaincre la dépendance affective incluse dans le concept de codépendance que j’ai développé il y a presque 30  ans.

En février dernier, je me sentais bonne à rien, je me comparais à un sac de vidanges, incapable de faire quoi que ce soit, suppliant mon conjoint de revenir me sauver, prête à tout accepter pour qu'il revienne... Clouée à mon lit et paniquée à l'idée d'en sortir pour aller travailler et prendre ma vie en main. Mon anxiété paralysante  et ma codépendance me brisaient depuis 30 ans.

Et me voilà 7 mois plus tard en route vers mon autonomie financière complète. Tu as été la première à croire en moi, à me le dire, à  allumer en moi la flamme «du possible». (Le nombre de fois ou j'ai relu, sur ton site, ton histoire de vie est incalculable) et surtout à identifier rapidement et avec précision le mal qui me rongeait depuis tant d'années.

Ton professionnalisme, ta grande humanité, ton humour et ta connaissance théorique et personnelle de la problématique de la codépendance sont une grande richesse pour les codépendants comme moi...

Mon rétablissement est loin d'être terminé, mais la grande souffrance est passée. Je continue à travailler très fort et surtout  à agir car sans l'action rien ne peut changer.

Ton livre Amour Toxique et Le Petit dictionnaire du bonheur sont des ouvrages importants pour moi et je les utilisent régulièrement. Les livres de Lucien Auger, que j'ai connu encore par toi, sont aussi d'une aide très précieuse.

Gratitude à toi Diane

Josée